آرشیو روانشناسی در مجله عطر یاس | صفحه 2

کمبود هر ویتامین در بدن می تواند مسائل مختلفی را برای ما به وجود بی آورد پس با توجه به مشکل خود می توانید تشخیص دهید چه ویتامینی در بدن کم دارید.

لرزش در انگشت ها، دست ها یا چانه می تواند نشان دهنده بروز بیماری پارکینسون باشد؛ اگرچه ممکن است عارضه جانبی استرس، آسیب دیدگی، مصرف نوعی دارو یا ورزش زیاد نیز باشد.

مسافرانی که با تاخیر و قبل از پرواز به فرودگاه میرسند در بعضی از فرودگاه ها شاید به پرواز برسند، اما در بعضی از جاها پرواز را از دست خواهند داد. در واقع اینکه شما نزدیک به بستن شدن زمان گیت به فرودگاه برسید و پرواز خود را از دست ندهید، به اینکه این فرودگاه...

تبیان/عادت هایی که در ادامه می گوییم به عنوان رفتارهای روزمره و بخشی از یک سبک زندگی سالم می توانند از سلامت مغز شما محافظت نموده و به پیشگیری از بیماری های مرتبط با جریان خون نامناسب یاری نمایند. در ضمن این عادت ها راهی بسیار عالی برای فعال و پُرانرژی...

محققان به تازه گی دریافته اند که سفر با هواپیما به ویژه پروازهای طولانی می تواند آسیب هایی را به اندام های داخلی بدن شما وارد کند.

ارتفاع زدگی یا کوه گرفتگی، عارضه ای است که بر اثر کاهش اکسیژن در ارتفاع به وجود می آید. اگر به کوه نوردی علاقه مند هستید، بد نیست در خصوص این عارضه و روش هایی برای پیشگیری از آن، اطلاعاتی کسب کنید. با خبرنگاران همراه باشید.

تقویت فکرهمه ماهیچه ها در باشگاه ساخته نمی شوند، این موضوع را همیشه در فکرتان داشته باشید مخصوصا وقتی که صحبت از ماهیچه های مغز باشد. بر خلاف ماهیچه های بدن که برای قوی کردن و عضله ای کردن آن ها نیاز است تا تمرین های زیاد و طولانی را در مدت طولانی انجام...

سرمربی تیم فوتبال بارسلونا ضمن تمجید از زننده تنها گل بازی تیمش مقابل مایورکا، پیروزی در این مسابقه را به سبب شرایط خاص کاتالان ها، تاریخی توصیف کرد.

سفر دریایی همیشه هیجان انگیزه بوده و هست مخصوصاً اگر سفر با کشتی کروز باشد! گیر کردن در یک کشتی کروز در وسط اقیانوس با مسائل شکمی، احتمالاً قسمتی از برنامه تعطیلات شما نیست. اگر برای اولین برنامه سفر دریایی می خواهید سفر با کشتی کروز را تجربه کنید، پیشنهاد...

خبرنگاران:مرحوم فردین شهرتی افسانه ای در سینما پیدا کرد ،

تهران (پانا) - ظهور ناگهانی افکار منفی و نگرانی می تواند مانع خوابتان شده و بی خوابتان کند. اگر این موقعیت ها برایتان آشناست پس باید تکنیکی که در ادامه ذکر می گردد را یاد بگیرید تا در عرض کمتر از یک دقیقه به خواب بروید.

اگر سطح کلسترول بد در بدن بالا باشد یا اندازه کلسترول خوب (HDL) پایین باشد، چربی در رگ های خونی شما انباشته می گردد. همین رسوبات می توانند از گردش خون مناسب در شریان های بدن شما جلوگیری نمایند. در نهایت ممکن است مشکلاتی در بدن شما، به خصوص در قلب و مغز،...

استانبول این شهر همواره بیدار، قلب تپنده ترکیه است. تور استانبول توری است پر از لحظات شب زنده داری، خنده و شادی! فرقی نمی کند زمینی یا هوایی به این مقصد بروید مهم این است که قطعاً به شما در این تور خوش می گذرد. با تور استانبول لحظه آخری می توانید برترین...

استفاده از روغن اسطو خودوس برای افزایش رشد موها و درمان مسائل مو بسیار مشهور و واقعاً مؤثر است. این روغن دارای فواید زیادی است که آن را تبدیل به روغن ایده آلی برای درمان مسائل مختلف موها نموده است.

امروزه افسردگی به اسم یک بیماری شناخته می گردد و باید مثل هر بیماری دیگری، چه جسمی و چه روانی، مورد درمان مناسب قرار گیرد. البته اقداماتی مثل تنها نگذاشتن بیمار، دلداری و تشویق او به فعالیت، فراهم کردن امکانات

بعضی از غذاها می توانند با تحریک فرایند ترشح هورمون های سروتونین و ملاتونین زمینه های آرامش روانی و خوابی آرام را فراهم آورند. این 10 تا گل های سرسبد همان غذاها هستند:

خبرنگارانـ گیاهان آپارتمانی کوچک برای هر فضایی در داخل خانه مناسب هستند. این گیاهان با رشد کم و جثه کوچک شان به شما این امکان را می دهند تا چندین گیاه آپارتمانی را در فضای کم نگهداری کنید. گل سنگ یکی از کوچک ترین گیاهان آپارتمانی است که بیشتر در تراریوم...

زندگی امروز / در صورتی که فرزند شما علاقه ای به کتابخوانی ندارد یا شما به اسم والدین فرصتی برای این کار در طول روز تعیین نمی کنید، کوشش می کنیم در این مقاله راه کارهایی را به شما آموزش دهیم.

گاهی باید چاقی را یک بیماری مهم معرفی کرد. این بیماری خود می تواند زمینه سازی برای ابتلای فرد به بیماری های دیگر باشد. طبق تحقیقات صورت گرفته چاقی یکی از دلایلی است که مرگ و میر را در دنیا به همراه دارد. افراد چاق با اضافه وزن بالا بیشتر از سایر افراد در...

همه ما تجربه روزهایی را داشته ایم که از بس سرمان شلوغ بوده، دچار فراموشکاری شدیم. این موضوع کاملا طبیعی است، با این حال حافظه ضعیف آزاردهنده است و می تواند شما را با مسائل مختلفی روبرو کند. ژنتیک نقش مهمی در از دست دادن حافظه، به ویژه در عارضه های عصب شناختی...