روانشناسی
این فیلم فردین دوباره دوبله شد !
خبرنگاران:مرحوم فردین شهرتی افسانه ای در سینما پیدا کرد ،
با این روش کمتر از یک دقیقه به خواب می روید
تهران (پانا) - ظهور ناگهانی افکار منفی و نگرانی می تواند مانع خوابتان شده و بی خوابتان کند. اگر این موقعیت ها برایتان آشناست پس باید تکنیکی که در ادامه ذکر می گردد را یاد بگیرید تا در عرض کمتر از یک دقیقه به خواب بروید.
چربی خون بالا در بدن، چه علائم و عوارضی دارد
اگر سطح کلسترول بد در بدن بالا باشد یا اندازه کلسترول خوب (HDL) پایین باشد، چربی در رگ های خونی شما انباشته می گردد. همین رسوبات می توانند از گردش خون مناسب در شریان های بدن شما جلوگیری نمایند. در نهایت ممکن است مشکلاتی در بدن شما، به خصوص در قلب و مغز،...
مراقب قاتل خاموش باشید، گاز ادارات پرمصرف قطع می گردد
خبرنگاران/ایلام مدیرعامل شرکت گاز استان ایلام با اشاره به اینکه رعایت نکات ایمنی در استفاده از وسایل گرمایشی الزامی است، گفت: با توجه به نزدیک شدن فصل سرما برای جلوگیری از وقوع حوادث دلخراش، رعایت نکات ایمنی در استفاده از وسایل گرمایشی الزامی است. ...
تور ارزان استانبول: تور استانبول لحظه آخری ، رزرو تور استانبول با بالاترین سرعت
استانبول این شهر همواره بیدار، قلب تپنده ترکیه است. تور استانبول توری است پر از لحظات شب زنده داری، خنده و شادی! فرقی نمی کند زمینی یا هوایی به این مقصد بروید مهم این است که قطعاً به شما در این تور خوش می گذرد. با تور استانبول لحظه آخری می توانید برترین...
مقاله: 40 مدل لوستر مدرن که دکوراسیون داخلی را متحول می نمایند
شاید باورش برایتان سخت باشد اما در این بخش با نمونه های مدرنی آشنا خواهید شد که نه تنها از لوسترهای کلاسیک و سنتی چیزی کم ندارند بلکه چندین برابر از آنها بیشتر جلب توجه می نمایند. در این پست به معرفی چنین مدل هایی خواهم پرداخت.
روغن اسطو خودوس برای رشد موها
استفاده از روغن اسطو خودوس برای افزایش رشد موها و درمان مسائل مو بسیار مشهور و واقعاً مؤثر است. این روغن دارای فواید زیادی است که آن را تبدیل به روغن ایده آلی برای درمان مسائل مختلف موها نموده است.
یاری به بیماری که افسردگی مزمن دارد
امروزه افسردگی به اسم یک بیماری شناخته می گردد و باید مثل هر بیماری دیگری، چه جسمی و چه روانی، مورد درمان مناسب قرار گیرد. البته اقداماتی مثل تنها نگذاشتن بیمار، دلداری و تشویق او به فعالیت، فراهم کردن امکانات
10 غذای خواب آور
بعضی از غذاها می توانند با تحریک فرایند ترشح هورمون های سروتونین و ملاتونین زمینه های آرامش روانی و خوابی آرام را فراهم آورند. این 10 تا گل های سرسبد همان غذاها هستند:
روش نگهداری از گیاه کوچک آپارتمانی گل سنگ یا هیپوستس فیلوستاچیا
خبرنگارانـ گیاهان آپارتمانی کوچک برای هر فضایی در داخل خانه مناسب هستند. این گیاهان با رشد کم و جثه کوچک شان به شما این امکان را می دهند تا چندین گیاه آپارتمانی را در فضای کم نگهداری کنید. گل سنگ یکی از کوچک ترین گیاهان آپارتمانی است که بیشتر در تراریوم...
چگونه بچه ها را به مطالعه علاقه مند کنیم؟
زندگی امروز / در صورتی که فرزند شما علاقه ای به کتابخوانی ندارد یا شما به اسم والدین فرصتی برای این کار در طول روز تعیین نمی کنید، کوشش می کنیم در این مقاله راه کارهایی را به شما آموزش دهیم.
چگونه می توان چاقی را درمان کرد؟
گاهی باید چاقی را یک بیماری مهم معرفی کرد. این بیماری خود می تواند زمینه سازی برای ابتلای فرد به بیماری های دیگر باشد. طبق تحقیقات صورت گرفته چاقی یکی از دلایلی است که مرگ و میر را در دنیا به همراه دارد. افراد چاق با اضافه وزن بالا بیشتر از سایر افراد در...
13 روش طبیعی برای تقویت حافظه
همه ما تجربه روزهایی را داشته ایم که از بس سرمان شلوغ بوده، دچار فراموشکاری شدیم. این موضوع کاملا طبیعی است، با این حال حافظه ضعیف آزاردهنده است و می تواند شما را با مسائل مختلفی روبرو کند. ژنتیک نقش مهمی در از دست دادن حافظه، به ویژه در عارضه های عصب شناختی...
20 فیلم برتر دهه 1980 میلادی؛ بزرگانی از همه جای جهان
حالا دیگر مدت ها از جنگ گذشته بود، جهان در آرامشی نسبی به سر می برد، زمان آن رسیده بود که سینما و تکنولوژی آن به تدریج پیشرفت نمایند و به یاری کارگردان ها بیایند؛ در آمریکا اسکورسیزی و اسپیلبرگ، در اروپا برگمان و تارکوفسکی و در کانادا کراننبرگ. همه کارگردان...
روشی ساده در کاهش استرس همه گیری
خبرگزاری خبرنگاران- بیماری همه گیر کروناویروس منجر به افزایش استرس در بسیاری از افراد ازجمله بچه ها شده است و محققان دریافتند که با روشی ساده، مقرون به صرفه و موثر می توان اختلال استرس محیطی را کاهش داد.
دفع شپش سر با سس مایونز
تهران (پانا) - شپش چیست؟ وقتی نامش را می شنویم، گمان می کنیم حتما کسی که به شپش سر مبتلا شده، بهداشت فردی را رعایت نکرده است، اما مسئله شپش سر چندان ربطی به رعایت کردن بهداشت فردی ندارد.
مقابل عراق خونسرد و منظم بازی کردیم ، قرار دریافت در ترکیب تیم های پرتغالی ساده نیست
خبرنگاران/خوزستان ملی پوش خوزستانی با بیان اینکه مقابل عراق مثل بازی با بحرین خونسرد، منظم و شکیبا بودیم، گفت: پیروزی مقابل عراق حُسن ختامی بر ماه ها کوشش و برنامه ریزی جهت راهیابی به مرحله بعدی رقابت های جام جهانی 2022 قطر بود.
اتحادیه احزاب متحد مسیحی آلمان همچنان در سراشیبی کاهش محبوبیت
نتایج دو نظر سنجی جدید نشان می دهد که میزان رضایتمندی از اتحادیه احزاب متحد مسیحی (حزب دموکرات مسیحی و سوسیال مسیحی) در دولت ائتلافی آلمان به شدت کاهش پیدا نموده است.
با این رژیم غذایی پوستتان را جوان نگه دارید
تهران (پانا) - محققان ثابت نموده اند پیروی از یک رژیم غذایی مناسب در جوان سازی و درخشش پوست افراد بسیار موثر است.
همه چیز در مورد خود هیپنوتیزم
خود هیپنوتیزم یک اقدام جالب برای شروع بسیاری از تغییرات در زندگی است. اما تا قبل از انجام دادن آن باید با آن آشنایی کامل داشته باشید که مقاله امروز شما را در این امر یاری کرده و به سوالاتی چون تفاوت هیپنوتیزم با خودهیپنوتیزم، تاثیرات آن، سطوح و مراحل...