دوچرخه سواری

به جزیره پاروس در یونان سری بزنیم!

به جزیره پاروس در یونان سری بزنیم!

ممکن است با جزایر سانتورینی و میکونوس یونان آشنا بوده باشید اما با پاروس جزیره ای زیبا و یکی دیگر از کشور یونان که در مرکز دریای اژه واقع شده این طور نباشد. جزیره پاروس یکی از جزیره های گروه سیکلادس است که در مجاورت آن جزیره ناگوس واقع شده است. گفته می...

14 مرداد 1401
راهکارهایی برای افزایش جریان خون در مغز

راهکارهایی برای افزایش جریان خون در مغز

تبیان/عادت هایی که در ادامه می گوییم به عنوان رفتارهای روزمره و بخشی از یک سبک زندگی سالم می توانند از سلامت مغز شما محافظت نموده و به پیشگیری از بیماری های مرتبط با جریان خون نامناسب یاری نمایند. در ضمن این عادت ها راهی بسیار عالی برای فعال و پُرانرژی...

20 تیر 1401
راهنمای سفر به بیرمنگام در انگلستان

راهنمای سفر به بیرمنگام در انگلستان

راهنمای مسافرتی به بیرمنگام | Travel Guide To Birminghamبیرمنگام، دومین شهر بزرگ کشور انگلیس است و تلفیقی از جاذبه های طبیعی و جنب و جوش صنعتی می باشد. آرامش و رضایتمندی بی نظیری در بین ساکنان شهر بیرمنگام وجود دارد. شهر بیرمنگام انگلیس یکی از شهرهای مسلمان نشین...

4 اردیبهشت 1401
تور استرالیا ارزان: پارک ملی لیچفیلد استرالیا در آستانه یک تغییر بزرگ

تور استرالیا ارزان: پارک ملی لیچفیلد استرالیا در آستانه یک تغییر بزرگ

استرالیا بیش از 500 پارک ملی دارد که زمین های متنوعی، از کوه ها تا بیابان ها تا جنگل های بارانی را می توان در آن ها مشاهده کرد.

15 بهمن 1400
ارزش افزوده؛ راهکاری برای علاقه مندی گردشگران به سفر

ارزش افزوده؛ راهکاری برای علاقه مندی گردشگران به سفر

مسافر امروز برای تجربه شخصی سفر می کند به همین دلیل در جستجوی متخصصان بااستعداد گردشگری است که تجربه یک سفر ارزشمند و تکرارنشدنی را برای وی فراهم کنند.

14 مرداد 1400
تور کانادا: جاذبه های غیرتوریستی تورنتو

تور کانادا: جاذبه های غیرتوریستی تورنتو

شهر تورنتو در کانادا جاذبه های گردشگری فراوانی دارد؛ بنابراین جای شگفتی نیست که مکان هایی دیدنی مثل برج سی ان و تونل آکواریوم ریپلی (Ripleys Aquarium) آن چنان شلوغ و پرازدحام باشند. اگر علاقه مند هستید که درجاهای غیرمعمول این شهر به سیر و سیاحت بپردازید، مقاله...

2 تیر 1400
سندروم پساکووید: در 46 سالگی احساس می کنم 96 ساله هستم

سندروم پساکووید: در 46 سالگی احساس می کنم 96 ساله هستم

علائم از فردی به فرد دیگر متفاوت است، اما شامل احساس خستگی مزمن، تنگی نفس و سرفه دائمی، از دست دادن حس بویایی و چشایی، درد عضلانی، مسائل شنیداری و بینایی، سر درد، صدمه به قلب، ریه، کلیه ها و معده است. مسائل ذهنی شامل افسردگی، اضطراب و تقلا برای تمرکز...

22 آذر 1399
بهترین راه های از بین بردن چربی پا چیست؟

بهترین راه های از بین بردن چربی پا چیست؟

بسکمک از افراد می خواهند چربی اطراف پاهای خود را از دست بدهند. تمرکز روی تمریناتی که باعث تحریک عضلات پا می شود و ایجاد تغییر در سبک زندگی برای کاهش وزن می تواند به افراد در از بین بردن چربی پا کمک کند.

14 آبان 1399
سفر به جزیره بالی ، بهشت کوچک اندونزی

سفر به جزیره بالی ، بهشت کوچک اندونزی

جزیره بالی در کشور اندونزی قرار گرفته است. این جزیره جاذبه های دیدنی بسیاری دارد اعم از پوشش گیاهی و آبشار و...

7 خرداد 1399
منحصر به فردترین جاذبه های گردشگری شمال آمریکا

منحصر به فردترین جاذبه های گردشگری شمال آمریکا

شمال آمریکا دارای مناطق و جاذبه های گردشگری زیبا و دیدنی و طبیعی بسیاری است که همچنان بکر و دست نخورده باقی مانده اند.

5 خرداد 1399
راهنمای سفر به آندورا ؛ کشور ناشناخته اروپایی

راهنمای سفر به آندورا ؛ کشور ناشناخته اروپایی

اروپا از چندین کشور کوچک، تشکیل شده است. کشور هایی نظیر لوکزامبورگ، موناکو، آندورا، سن مارینو و موارد دیگر که در این مقاله با یکی از آنها آشنا خواهیم شد. این کشور ها در جریان وقایع و حوادث تاریخی ایجاد شده اند و جنگ ها و درگیری های زیادی را پشت سر گذاشته...

20 بهمن 1398
تداوم کارشکنی هندی ها این بار گریبان ساحلی بازان را گرفت، اعتراض ایران به مسئولان FIVB و AVC

تداوم کارشکنی هندی ها این بار گریبان ساحلی بازان را گرفت، اعتراض ایران به مسئولان FIVB و AVC

خبرنگاران: تیم ملی والیبال ساحلی جوانان ایران برای شرکت در رقابت های آسیایی همچنان در انتظار صدور ویزای هند به سر می برد.

22 دی 1398
کوشش برای اعزام رکابزنان به کاپ جهانی کانادا و بلاروس

کوشش برای اعزام رکابزنان به کاپ جهانی کانادا و بلاروس

محسن سلگی در مصاحبه با خبرنگاران پیرامون برنامه های پیش روی تیم های دوچرخه سواری پیست و جاده کشورمان گفت: ما مسابقات قهرمانی آسیا را پیش رو داریم، مسابقات جاده به میزبانی میانمار و رقابتهای دوچرخه سواری پیست در مالزی برگزار می گردد.

1 آبان 1398
چگونه از خطرات زیاد نشستن دور بمانیم

چگونه از خطرات زیاد نشستن دور بمانیم

خبرنگاران - ترجمه از هدی بانکی: خیلی از ما ساعات طولانی در روز می نشینیم و دلیل پیچیده ای هم ندارد: نشستن راحت است و امروزه بیشتر کارهای مان را نشسته انجام می دهیک اما نشستن برای ساعت های طولانی می تواند عواقب بسیار بدی برای سلامتی داشته باشد. خوشبختان...

13 مرداد 1398
بودجه توسعه حمل و نقل دوچرخه محور افزایش یافت

بودجه توسعه حمل و نقل دوچرخه محور افزایش یافت

به گزارش خبرنگاران، سید آرش حسینی میلانی در نوبت عصر یکصد و بیست و هفتمین جلسه صحن علنی شورای شهر و در جریان بررسی بند ب تبصره 18 لایحه بودجه سال 1398 گفت: در فاصله یک سال اخیر درخواستی با امضای 10 هزار نفر فعال محیط زیستی شهریور ماه سال گذشته به کمیسیون سلامت،...

1 تیر 1398
خدایاری قهرمان دوچرخه سواری جام ارس شد

خدایاری قهرمان دوچرخه سواری جام ارس شد

مسابقات دوچرخه سواری جایزه بزرگ ارس با قهرمانی فرزاد خدایاری به اتمام رسید.

31 خرداد 1398